Bootcamp in het dorp

Yesss!! Vanaf nu is er elke woensdag, buiten de schoolvakanties, bootcamp in het dorp. Ideaal als je in het Willem Alexanderhof of het oude dorp woont. Welke variant kies. jij?


Ouder & Kind

Wat is nu leuker dan sporten samen met je kind? Je geeft het goede voorbeeld en je hebt ook nog eens quality time samen. De Ouder & Kind bootcamp is elke week anders en is uitdagend voor jong en oud. De oefeningen gaan vooral op basis van lichaamsgewicht. Soms gebruiken we ook leuke materialen. Gaan jullie de uitdaging aan?

B-b-bootcamp

Sport je graag alleen of met vrienden/vriendinnen? Dan is de b-b-bootcamp wat voor jou. Wekelijks een nieuwe workout met gevarieerde oefeningen voor het hele lijf. De oefeningen zijn op basis van lichaamsgewicht maar er wordt ook vaak gebruik gemaakt van uitdagende materialen. De oefeningen zijn geschikt voor elk niveau en kunnen aangepast worden indien nodig. Ga jij net dat stapje harder?


Ouder & Kind bootcamp   Woensdag 17.30u
B-b-bootcampWoensdag 18.30u


Klik hier voor tarieven