Gezond samen

Het recept voor een gelukkig en tevreden gezin

Jij en jouw gezin

gezond en gelukkig


Gezonde mensen zijn bewezen gelukkiger. Gezond en gelukkig oud worden staat bij veel mensen bovenaan het wensenlijstje. Een gezonde leefstijl combineren met een druk gezinsleven is voor veel mensen echter een uitdaging. Maar nu niet meer. Je hebt jouw Healthy Family Coach gevonden. Ga aan de slag met voeding, mindset en beweging. Het enige dat je hoeft te doen, is het plan kiezen dat bij jou past.


Speciaal voor jou:
Goede Start

Je bent er klaar voor. Je wilt aan jezelf werken. Het is gedaan met die constante struggle wat wel en niet mag. Weg met dat gevoel van schaamte als je naar jezelf in de spiegel kijkt. Het is tijd voor de beste versie van jezelf. Jij wilt:

Lekker in je vel zitten

Gelukkig zijn met jezelf (en je gezin)

Blijven genieten

En terecht. Want mensen die goed in hun vel zitten, zijn gelukkig en gezonder. Dat is haalbaar. Ook voor jou. Wat jij nodig hebt, is een goede start.

Afvallen, diëtist, dieet

Speciaal voor je kind: Lekker Pûh!!!

Als ouder doe je je uiterste best voor je kinderen. Toch kan het zijn dat je kind niet lekker in zijn vel zit.
Gewicht kan hierbij een rol spelen.
Jij wilt:

jouw kind meer zelfvertrouwen geven

je kind leren dat voeding niet slecht is

samen met je kind herinneringen maken voor het leven

Grijp die kans. Samen met jouw kind kun je aan de slag. Lekker Pûh!!! is op jullie lijf geschreven.




Liever eerst inspiratie opdoen?

Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief en ontvang maandelijks inspiratie voor een gezonde leefstijl. Boordevol tips voor ontbijt, lunch, diner of snacks voor jong en oud, uitdagende workouts of leuke beweegoefeningen met het hele gezin. Je kunt ons ook volgen op een van onze social media kanalen.